Coucou !
Article très court aujourd’hui pour vous parler d’un petit outil que je viens de découvrir, et qui vaut le détour je pense. C’est la technique des bonshommes allumettes.
Elle permet de se libérer d’émotions négatives en coupant les liens d’attachement toxiques établis avec des personnes ou des situations.
Je vous propose 2 liens explicatifs : une petite vidéo (à mon sens, ne regarder que les 12-13 premières minutes, ça suffit amplement).
Et puis un lien complémentaire qui reprend les points principaux et en précise pas mal d’autres.
C’est vraiment très rapide (5 à 10 minutes) à faire et accessible à TOUS (il faut dessiner des bonshommes allumettes).
Bref, je vous conseille vivement de consacrer votre prochaine 1/2h à ça ! (le temps de regarder la vidéo, puis de le faire).
Et pour finir, une petite composition collective à partir des encres de Chine réalisées aux mois d’août et septembre. Le ton des photos est un peu jaune, c’est dû à la lumière artificielle, elle même due à ma hâte de vous transmettre ça (…) et à la pression que vous me mettez à publier plus d’articles. Absolument RIEN A VOIR avec ma flemme de les refaire !
Gros poutous, et bon dessinage de bonshommes allumettes !
Et plein de love au passage, parce que ça fait toujours du bien, et que tous les encouragements, les p’tits mots, les pensées, les fleurs, les messages, bref tous ces petits détails qui sont si importants que je reçois, pffff, y’a pas de mots pour décrire ce que ça fait dans mon p’tit cœur.
Alors merci, merci, merci, plein d’amour, et prenez soin de vous !
Laure-Anne
Les blagues de Laure-Anne 
Merci pour l’astuce, j’y vais de ce pas !
Bises à tous !
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Bonjour Laure-Anne,
Merci pour le lien vers mon blogue ! J’aime beaucoup tes compositions à l’encre de chine, elles sont très réussies. La simplicité est souvent très belle.
Je te souhaite plein de bonne choses,
Chaleureusement,
Isabelle.
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Re-bonjour Laure-Anne,
J’ai pris le temps de parcourir ton blog, je n’ai pas tout lu mais suffisamment pour comprendre ce à quoi tu es confrontée. Je ne suis pas sûre que comprendre soit le terme juste. Ce que je veux dire c’est que j’ai pris conscience. J’ai lu il y a quelques temps un livre qui m’a vraiment fait réfléchir sur la vie, le sens de la vie et la mort. Je te donne les références et tu verras si ça te parles, il s’agit de « Un autre corps pour mon âme » de Michael Newton. C’est ma praticienne EFT qui m’en avait parlé. En fouinant je l’avais trouvé en pdf sur le net. Si ça t’interesses de le récupérer, laisse moi tes coordonnées en passant pas la page de contact de mon site et je te l’enverrai par wetransfer.com
Voilà. Avant de partir je te fais une petite blague : quel est le comble pour un égyptien ?
Alors ?
C’est d’avoir un papy russe ! 😉
Bon OK, je sors !
Isabelle.
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C’est où, Lumette, où qu’ peut dessiner des bonhommes?
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Quelques lignes à méditer et à illustrer par un dessin…
Bises à tous
» Une licorne s’est assise sur un banc
Sa corne unique posée au milieu du front
Comme un point d’exclamation:
Merci l’amour, Merci la vie !
Peut-on lire dans son regard tendre et malicieux .
Regarde moi sourire je suis heureuse
Malgré la pluie et les tracas et tout et tout.
Prenons le temps de nous asseoir sur un banc
Et prenons le temps de contempler le monde :
Malgré les turbulences la vie est là … »
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C’est vrai qu’ on s’y attache à cette licorne. On l’aime. Et c’est réciproque.
He ben grâce aux allumettes, on peut la détacher. On prend alors un immense plaisir à la voir courir et sauter dans les prés.
En s’en détachant, on l’aime encore plus!
Cqfd…
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Ben
Voilà
J ai regarde attentivement
J ai écoute aussi
J ai fait la fortune du buraliste
Il va bientôt figurer sur la liste des paradise paper
Donc y a plein d allumettes dans tous les sens tout partout
Et la j ai allumé une cigarette
Franchement j aurais pas du
Mais bon c est vrai je suis détaché maintenant
🙂
Je regarde les choses différemment
Serein quoi
Mais je trouve quand même il fait un peu froid je vais aller acheter une tente
Au fond je n ai pas du tout comprendre
C est vrai
Faudra quand même je réessaie
Ce le plaît bien
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Je sais pas pourquoi je vous le raconte mais ça me fait rire
Avant hier afin j organisé une réunion
Hier matin je salue un collègue on taille le bout gras on discute avancement
Il répond non hier matin je n ai rien fait
Bon !
Je continue change de bureau prend la place d’un autre dans son bureau
Il arrive
Bonjour en se marrant il dit tu veux ma place ?
Je réponds Ben t a qu à prendre la mienne
Et il répond
Ça va non je veux pas une place de taré !
Elle est pas belle la vie chaudement habillé pour la journée!
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petit coucou,
j’ai souri quand j’ai vu les dessins, j’aime beaucoup l’assent et le « c’quetveut »
j’ai pas encore pratiqué le dessin….
mais tu nous diras d’ici la fin de semaine si ça marche !
bises
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Ben moi, rien que sur le coup, ça m’apaise !
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Bonjour Laure Anne,
Je voulais te dire que je te lis souvent
Je n’ai pas l’habitude de me raconter sur un blog, mais bon à force de profiter de tes conseils j’ai l’impression d’être une sangsue
Alors je te raconte:
Un WE passé, je m’étais réveillée morose, sans vraie raison mais bon je suis parfois comme cela… j’ai fais un petit tour par ton blog: tu parlais de méditation, et bien sûr de licorne 😉!
je me suis dis que la méditation me serait bien utile, mais que pour ce WE ce serait un peu juste, qu’il me faudrais patienter un peu pour apprendre à méditer, par contre une petite licorne ça, ça pouvait aller s’acheter tout de suite: j’ai sauté dans ma douche avec ce projet d’emplettes et oublié ma morosité grâce à toi… après j’ai oublié aussi mon projet, mais ca n’était pas important, juste un prétexte pour chasser la grisaille du jour…
Ce WE j’ai encore profité de tes bon conseils et ai dessiné quelques bonshommes allumette et j’ai trouvé cette expérience étonnante
Voilà 2 exemples, de ce que tu nous donnes, à nous tes lecteurs, de « ton rayonnement »
Pleins de mercis,
Prends soin de toi,
Sonia
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